1）看截图的来源标签首先确认截图出现的平台与账号。有无蓝V/官方标识？若来源是匿名群或截图来自“某友爆料”，可信度自然偏低。注意：并不是有标识就百分百可信，但无标识就需要提高怀疑等级。
2）检查发布时间与上下文爆料往往断章取义。看截图上的时间戳和事件前后关系，搜索同一时间段有没有官方声明或主流媒体报道。若只有零散截屏，无上下文支持，先记作“待核实”。
3）从细节找破绽（界面、字体、像素）用放大镜看界面元素：系统字体是否与截图实际设备一致？对话气泡、时间显示、App版本标识是否符合常理？像素抖动、拼接痕迹常是伪造的第一信号。尤其留意黏贴剪辑的边缘与颜色断层。
4）逆向图像搜索把截图上传到反向图片搜索（如Google图片、百度识图）查找原始来源。有时候同一张图片在不同上下文里被反复套用，或是老图被重新灌入新标签。这个步骤可以快速揭穿时间线伪造。
5）识别语言与逻辑矛盾阅读截图中的话语，判断语气是否符合当事人、是否使用专业术语或明显错误的事实断言。典型的陷阱是“逻辑缺失型爆料”——不少关键事件缺少因果链，只有结论没有过程。若句子里出现明显的认识错误或内部矛盾，可信度要打折。
继续检验：从源头到技术痕迹的最终判定接上文，剩下五步更倾向于工具使用与社会链路验证，做完这十步你能在多数情况下得出靠谱的结论。
6）追溯原始发布者尝试找到最早发布该爆料的账号，判断其历史记录与动机。常见的制造者会反复发布情绪化内容、带有强烈立场或商业目的。若原发账号活跃度极低或新注册，警惕为虚假信息专门设的“壳”。
7）交叉核实多家可信来源主流媒体、行业知名博主或有声望的第三方机构是否跟进？多个独立来源同时报道通常更可信。没有任何可靠来源二次确认时，把爆料列为“未经证实”。
8）利用元数据与技术工具若可能，获取截图的图片文件查看元数据（EXIF）可以揭示拍摄时间、设备型号、是否经过编辑。市面上也有抠像、拼接识别工具，能检测合成概率。技术痕迹不是唯一证据，但能提供强支持。
9）判断传播动机与受益方问自己：谁会从这条爆料中获益？是否有人想借此引流、博关注、抹黑他人或操纵舆论？识别可能的利益链，有助于把爆料放回真实世界的权衡。
10）最后一问：我要怎么用这条信息？即便判定为“可能为真”，也要考虑用途：仅作参考？转发提醒？还是当作证据？对不同用途设立不同门槛。对外传播前加一句“待证实”或附上核查来源，既负责也保护自己。
结语与实战建议完成这十步后，把结论标成三类：可信、待查、可疑。信则转，不信则停，也别忘了用幽默与耐心与身边人沟通核实结果。长期练习后，你会发现很多爆料靠直觉就能判定，但系统化的10步能把直觉变成稳定能力。下次遇到“heiliao”时，别急着点转发按钮，先当侦探搜一搜，结果往往比冲动更让人舒服。